Di questo si parlerà al Forum della Leopolda 2017, Firenze 29/30 settembre. Partecipazioni con iscrizioni www.forumdellaleopolda.it/iscrizione

Le regole d’oro del medico svedese Bertil Marklund e altri studi su come invecchiare meno e meglio.

Chi non vorrebbe campare in salute oltre cent’anni? E chi non vorrebbe scoprire come riuscirci? A dare qualche risposta è un saggio provocatorio uscito lo scorso luglio, Forever Young, che sintetizza le ultime scoperte scientifiche e le più recenti pubblicazioni in materia presentandosi nella forma di un’accurata inchiesta giornalistica sulle ultime frontiere del “non invecchiare” spesso tenute nascoste dalle multinazionali farmaceutiche.

Tra i lavori citati in Forever Young c’è anche La guida scandinava per vivere 10 anni di più, caso editoriale in Svezia e tradotto in 23 lingue. L’autore, il medico Bertil Marklund, offre una serie di indicazioni molto concrete e semplici per migliorare lo stile di vita, convinto che sia proprio questo a pesare per il 75% sulla durata della nostra vita (la genetica solo per il 25%). Eccone alcune.

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